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[人力资源]
从“心”出发:新建元圆才举办《高效能情绪管理》心理专题培训
发布时间:2026-08-06
8月6日,新建元圆才在星虹国际大厦开展《从“心”出发:高效能情绪管理》心理专题培训。本次培训面向园区职场人士,为期半天,聚焦园区职场人群对心理资本建设,旨在帮助职场人士掌握科学的情绪管理方法,提升心理韧性,为个人成长与组织效能注入持续的内在动力。

在当今快节奏、高压力的工作环境中,情绪已不再是需要被压抑的“干扰项”,而是直接影响个人决策质量、工作效率、团队协作与身心健康的关键变量。许多职场人士面临的挑战并非缺乏技能,而是被情绪耗竭所困——焦虑降低专注力,挫败感阻碍创新,冲突消耗团队能量。本课程基于心理学与神经科学原理,旨在打破“情绪管理就是消灭负面情绪”的误区,引导学员将情绪视为一种宝贵的内在数据与能量源,通过学习一套系统的方法,实现从“被情绪控制”到“智慧地运用情绪”的转变,最终提升个人效能与团队整体心理生产力。

后续工作中,新建元圆才将持续推出“圆才智汇营”系列心理健康主题课程,推动心理健康真正成为组织韧性生长与个人职业发展的底层支撑。
